Det er om morgenen det sker…

For mig er der altid en enorm sammenhæng mellem hvordan min dag den er i forhold til min morgen. Hvis jeg får min citronvandsthe og god stor morgenmad (og selvfølgelig en sort kaffe) så har jeg generelt set mere energi til resten af dagen end hvis jeg springer morgenmaden over til fordel for en croissant senere på dagen. Det kan godt være det her sker på det tidspunkt på dagen hvor du har mindst energi og allerhelst bare vil snooze fem minutter længere, men det er altså energi du får tilbage senere på dagen i form af mere overskud, tilstedeværelse og fokus. Så gør dig selv en tjeneste og spis den morgenmad i stor stil 🙂