Ugens bogbefaling

Få indblik i, hvad Yoga er udover smidighed!

Yoga bliver ofte forbundet med smidighed, sundhed og stresshåndtering, men de fleste har alligevel en fornemmelse af, at yoga er langt mere og dybere end det. Men hvad er dette dybere lag? Og hvordan kan yogastillinger og meditationsøvelser have eksistentiel betydning?

Nærmere noget er en introduktion til de filosofiske tanker, der ligger til grund for yogatraditionen. Filosofien tager udgangspunkt i menneskets evige uro og viser dig en vej til indsigt og fred. Vejen fører dybt ind i dig selv. Det handler bestemt ikke kun om velvære, og du må regne med at få rokket din selvopfattelse godt og grundigt.

Du behøver hverken dyrke yoga eller tro på reinkarnation for at kunne genkende dig selv i tankerne. Den indiske visdom foldes ud på en måde, som kan kobles direkte til vores moderne vestlige liv og samtidig er tro mod den oprindelige filosofi.

Bogen er skrevet af Simon Krohn, som er yogalærer og cand.mag. i filosofi, den har hjulpet mig utrolig meget i min færden og søgen i livet og er skrevet så utrolig godt at jeg føler et nært og varmt forhold til både forfatteren og til hele yoga-verdenen.

Den kommer derfor her med mine varmeste anbefalinger og du kan købe den for kun 149,- HER